Die Aufnahme in das Bestform-Mental-Coaching für Sportler erfolgt über ein kostenloses Info- und Erstgespräch.

Bitte trage dich hier mit deinen Daten ein, und du erhältst alle Vorabinfos und den Fragebogen für das Erstgespräch.

Für den Sport und das ganze Leben gilt:

Gewonnen wird im Kopf! Und verloren auch!

Der Kopf steuert wie schnell, wie sicher und wie erfolgreich du wirst.

Bestform – das ist der Unterschied zwischen versagen und gewinnen.

Mit deiner punktgenauen Bestform …

bringst du Bestleistung unter Druck und im Wettkampf

gewinnst du Zweikämpfe

bist du schneller und Schnelligkeit siegt!

verkraftest du emotionale Tiefschläge souverän

bewältigst du Hindernisse, Rückschläge und Probleme leichter

verwirklichst du deine Ziele beschleunigt und effizient

kannst du dich auch in Flauten motivieren

Alle diese Fähigkeiten beginnen im Kopf!
Deshalb ist Bestform das Wichtigste, das du für den Sieg brauchst!

Ich zeige dir die besten Mentaltechniken in einem ganz individuell auf dich zugeschnittenen Trainingsprogramm. Damit wirst du der Beste oder gehörst zu den Besten in deinem Bereich, weil du deine Bestform abrufst und eine Punktlandung hinlegst. Das macht dich zum Gewinner und es ist kein Zufall, sondern du das kannst es immer wiederholen. Deine Erfolge werden reproduzierbar.
Im Verlauf dieses Jahres im Bestform-Mental-Coaching entwickeln wir für dich deinen Bestformtag. Das ist ein Tagesablauf mit den entsprechenden mentalen Shortcuts für einen perfekten Tag für Training und Wettkampf in Bestform. Damit wirst du mental stark und gegenüber Mitbewerbern überlegen.

Themen im Bestform-Mental-Coaching für Sportler:

mentale Wettkampfvorbereitung

Leistungsförderung und Stabilisierung durch begleitendes Mentaltraining

Beratung zu Zeitmanagement, Lifebalance und Lebenssinn

Stärkung der Persönlichkeit

mentales Aufbautraining nach Verletzungen und Unfällen

Stressregulation und Aufbau von mentaler Stärke

Erholungsoptimierung zur schnelleren Regeneration

mehr Selbstbeherrschung und Erfolgsstabilität

12 Webinartermine im exklusiven Teilnehmerkreis der Athleten und Trainer

30 Minuten 1:1-Coaching mit Thomas Schlechter

mental unterstütztes Techniktraining

Beratung zum Trainingsweltmeisterphänomen (Top im Training – Flop im Wettkampf)

Verbesserung der Konzentration in Training und Wettkampf

Steigerung von Selbstbewusstsein und -sicherheit

Stärkung des Willens

blitzartige Aktivierung für Training und Wettkampf

Steigerung des Durchhaltevermögens

mehr Kraft in Drucksituationen

1 Jahr Zugang zum Profi-Mentaltraining-Onlinekurs

Vergünstigte Angebote für Live-Seminare

Teilnahmegebühr: 495,- Euro inkl. MwSt.

Deine Vorteile auf einen Blick:

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Exklusiver Teilnehmerkreis

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Besser als der Coach Vorort verfügbar: 24/7/365 und weltweit online

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Vom Sportverband unabhängige Betreuung

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Webinaraufzeichnungen – Du verpasst nichts

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Exklusive Techniken – mentale Shortcuts

Werde zum Sieger und Champion
und wachse über dich hinaus!

Bestform Sport Mental Coaching Champion
Bestform Sport Mental Coaching Vorteile

Melde Dich hier zum kostenlosen Info- und Erstgespräch an.

Die Aufnahme in das Bestform-Mental-Coaching für Sportler erfolgt über ein kostenloses Info- und Erstgespräch.

Bitte trage dich hier mit deinen Daten ein, und du erhältst alle Vorabinfos und den Fragebogen für das Erstgespräch.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und exklusiv.
Ich stelle im Bestform-Mental-Coaching eine passende und handverlesene Gruppe leistungsambitionierter Sportler und Trainer zusammen.
Das Bestform-Mental-Coaching für Sportler ist kein lang andauerndes Mentaltraining, sondern führt dich auf dem schnellsten Weg zu deiner Bestform. Du erhältst ein ganz individuelles Programm, das genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Basis des Bestform-Mental-Coachings für Sportler ist der Profi-Mentaltraining-Videokurs. Mehr Infos hier. Hierbei wird ein umfangreicher Mentaltest durchgeführt, der als Grundlage für das individuelle Training dient. Der erfolgreiche und einzigartige Ansatz des Trainings wurde in den letzten Jahren durch die bisherigen Ergebnisse der Teilnehmer und die zahlreichen Erwähnungen des Bestform-Trainings und seines Erfinders Thomas Schlechter in den Medien belegt.

Zielgruppe:
Mein typischer Teilnehmer ist jemand, der in seinem Sport höher hinaus will und die bisherigen Grenzen überschreiten möchte. Dazu gehören stark ambitionierte Freizeitsportler, Leistungssportler, Kaderathleten, die sich auf einen Wettkampf vorbereiten oder Extremsportler, die sich auf einen neuen Rekord vorbereiten oder Sportler, die vielleicht gerade in einem Leistungstief hängen. Zum Teilnehmerkreis zählen auch Trainer und Coaches. Empfohlen für Jugendliche ab 16 Jahren!

Online immer und überall verfügbar!
Trainiere mit dem Profi-Mentaltraining …

Bestform Sport Mental Coaching mit Thomas Schlechter

… und bringe dich punktgenau in Bestform!

Was Teilnehmer meiner Coachings und Videokurse sagen:

Das enerise®-Prinzip und Thomas Schlechter haben mir nach einer langen Verletzungspause viel Kraft für meine Rückkehr in den Leistungssport gegeben.

Philipp Storf

Bundesliga-Spieler Tischtennis

Vielen Dank für deine Unterstützung während meiner Flugprojekte. Ich habe mich durch dein Training wesentlich weiterentwickeln können. Ich bin begeistert und freue mich auf weitere Trainings mit dir…

Rober Blum

Deutscher Rekord für freie Strecke 400,39 km & Deutscher Rekord für Strecke bis zu 3 Wendepunkten 405,06 km

Mit dem enerise®-Prinzip kann ich mich langfristig besser auf Wettkämpfe vorbereiten und während anstrengender Belastungsphasen mir selbst mehr abverlangen.

Heidi Diakoumopoulos

Marathonläuferin im griechischen Nationalkader

Wenn man so intensiv im eigenen Saft schmort, macht es Sinn, auch mal einen externen Experten einzubeziehen. Ich kann Spieler nur weiterbringen, wenn ich mich auch selber permanent auf den Prüfstand stelle. Also habe ich den Personal Coach Thomas Schlechter mit ins Boot geholt, … und mit ihm vor etwa sechs Wochen zunächst zwei Tage lang – von morgens bis abends – ein Brainstorming gemacht, mit ihm alle Maßnahmen besprochen und ihn gebeten, in unserer Mannschaft ein paar Tage als Moderator mitzuwirken.
Focus-Interview (Im Anschluss daran hat der 1. FC-Köln drei von vier Spielen gewonnen.)

Christoph Daum

Fußballtrainer

Bei meinem sportlichen Höhepunkt in London hat mir das Training mit Thomas Schlechter sehr geholfen. Mit mentalen Shortcuts kann ich meine Energie auf den Punkt bringen.

Dimitri Peters

Judo Bronzemedaille bei den Olympischen Spielen in London 2012

Nach dem Seminar Zugspitz Gipfelmotivation 2010: “Das Seminar war eine gute Investition. Für mich haben sich neue Horizonte aufgetan.

Christina Rupprecht

Deutsche Meisterin im Boxen

Interview aus dem Wirtschaftsblatt 2/2013

Die Aufnahme in das Bestform-Mental-Coaching für Sportler erfolgt über ein kostenloses Info- und Erstgespräch.

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Elterncoaching

Für Eltern und Familien von Leistungssportlern

Ohne die aktive Förderung durch die Eltern ist eine erfolgreiche Sportkarriere von Kindern und Jugendlichen nicht möglich. Die Unterstützung der Eltern ist notwendig kann jedoch auch den sportlichen Werdegang eines jungen Athleten schaden.

Für Eltern ist die Gratwanderung zwischen einer optimalen Förderung und einer Überforderung des Kindes oftmals nicht leicht. Was Eltern insbesondere tun oder besser lassen können, erfahren sie in diesem individuellen Coaching.

Typische Fragestellungen im Eltern-Coaching

  • Was sind überzogene Erwartungen? Wie erkenne ich diese?
  • Was genau sind die Eltern-Ziele und -Erwartungen?
  • Wie stark darf Druck sein?
  • Wie erkenne ich eine Unterforderung?
  • Wie ist das Verhältnis und der Umgang mit allen Beteiligten: Athlet, Eltern, Trainer, Betreuer etc?
  • Wie ist das Verhältnis zum Trainer und zu seinen Fähigkeiten?
  • Optimale Konfliktbewältigung: Eltern-Kind. Eltern-Trainer. Athlet-Trainer.
  • Wie gehen die Eltern und der Athlet mit Leistungs-Grenzen um?
  • Zukunftsplanung

Das Coaching erfolgt diskret und in vertrauensvoller Atmosphäre. Wir entwickeln einen individuellen Lösungsweg, den Sie direkt im Alltag anwenden können.

Wenn jemand glaubt, dass er sich verändern kann, wird er sich auch verändern. Für mich gibt es keinen hoffnungslosen und auch keinen unlösbaren Fall. Es gibt nur Menschen, die nicht an sich arbeiten möchten. Die erste Voraussetzung für ein Coaching ist, dass Sie den bestehenden Zustand verbessern möchten. Dann erst können wir beginnen.

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Vorgespräch um Ihr konkretes Anliegen mit mir zu besprechen.

Rufen Sie an: werktags Tel: +49 6221  8710 760
Krisen- und Notfall-Coaching: Hotline: +49 163 2592987

Sponsoring

Wir zeigen Ihnen, welche Sponsoring-Möglichkeiten im Bereich Motivation Sie bei uns haben können!

Sponsoring und Spitzenmotivation für Top-Athleten

Erfolgstrainer Thomas Schlechter vergibt an Top-Athleten aus verschiedenen Disziplinen ein Sponsoringpaket, das sich aus einem individuellen enerise®-Coaching und einem einmaligen Sponsoringbetrag zusammensetzt. Ergreifen Sie Ihre Chance jetzt und bewerben Sie sich mit den beiliegenden Unterlagen. Füllen Sie den Fragebogen aus und schicken uns diesen.

Warum mentales Training?

Mentale Fähigkeiten müssen genauso trainiert werden wie Ausdauer, Technik und Kraft, damit sie in der Wettkampfsituation sitzen. Das Training bereitet darauf vor in einmaligen Situationen zu bestehen und die volle innere Energie abrufen zu können. Sie kennen vielleicht das Phänomen des Trainingsweltmeisters, der im Wettkampf nicht seine beste Leistung abrufen kann. Hier gilt es zu lernen mit Drucksituationen umzugehen. Genauso können andere Problemstellungen das Aufbauen nach einer Niederlage sein, oder in der Vorbereitungsphase die Motivationslöcher zu überstehen.

Denn 50% der Leistungsfähigkeit geht vom Kopf aus!

Der Sieg reift im Kopf und mit Mental-Training kann ein Sportler mehr aus sich herausholen. Auch psychisch muss ein Sportler in Höchstform sein, um zu siegen.
Mentale Fähigkeiten müssen genauso trainiert werden wie Ausdauer, Technik und Kraft, damit sie in der Wettkampfsituation “sitzen”. Das Training bereitet darauf vor, in einmaligen Situationen zu bestehen und die volle innere Energie abrufen zu können. Sie kennen vielleicht das Phänomen des Trainingsweltmeisters, der im Wettkampf nicht seine beste Leistung erbringen kann. Hier gilt es zu lernen, mit Drucksituationen umzugehen. Andere Problemstellungen können etwa das Aufbauen nach einer Niederlage sein oder das Überstehen der Motivationslöcher in der Vorbereitungsphase.

Ich helfe Ihnen selbstverständlich bei der Lösung Ihrer Herausforderung!
Tel: +49 6221 8710 760

Mentale Kraft

Technisches Können allein genügt nicht, um sportlich erfolgreich zu sein. Entscheidend ist vor allem die mentale, emotionale und physische Stärke des Sportlers.
Dr. James E. Loehr, aus: “Die neue mentale Stärke”

Quellen und Medien zum Thema Sportmotivation und mentales Training:
Arden, Paul: Es kommt nicht darauf an, wer du bist, sondern wer du sein willst.
Phaidon Verlag. Berlin 2005
DEUTSCHE SPORTHOCHSCHULE KÖLN (Hrsg.) (2007). Fit für 100: Förderung der Mobilität und Selbständigkeit für Hochaltrige. Köln.
Dilts, Robert B.: Die Veränderung von Glaubenssytemen, Junfermann Verlag. Paderborn 1993
Eberspächer, Hans: Gut sein, wenn’s drauf ankommt. Carl Hanser Verlag. München 2004
Eberspächer, Hans: Ressource Ich. Carl Hanser Verlag. München 2002