Das Geheimnis eine alte Gewohnheit sicher abzulegen
Mit dieser praxiserprobten Methode können Sie schlechte Gewohnheiten für immer ablegen!
21-Tage-E-Mail-Training 2.0
Sofort starten und Gewohnheiten verändern!
GRATIS-BONUS:
„enerise your life Hörbuch“ im Wert von 59,- €
(Das Hörbuch erhalten Sie als Download-Version)
In über 8 Jahren habe ich mehreren tausend Teilnehmern erfolgreich geholfen, mit dem 21-Tage-E-Mail-Training alte, blockierende Gewohnheiten abzulegen. Sie gelangten zu neuen, produktiven Gewohnheiten, zu mehr Erfolg und mehr Bestform.
Genau diese Veränderungen sind auch für Sie möglich. Jetzt sogar noch schneller als bisher.
Mithilfe der vielen Feedbacks der letzten Jahre und der gewonnenen Erfahrung habe ich das Programm im UPDATE 2.0 verbessert. Bei nahezu jeder Lektion erhalten Sie neben der Tagesaufgabe auch ein inspirierendes Video mit mehr Infos und einem Motivationskick.
Warum dieser Bonus im Wert von 59,- €?
Ja, der Bonus ist mehr wert als der Kurs und Sie fragen sich bestimmt zu Recht, warum mache ich das? Weil ich mir von Herzen wünsche, dass Sie Ihre Veränderung schaffen und auf dem Weg auf keinen Fall Ihre Motivation verlieren. Und einen kleinen Zusatzwunsch habe ich außerdem. Am Ende der 21 Tage freue ich mich über Ihr Feedback, Ihren Freudenschrei, Ihr Glückserlebnis, Ihren Durchbruch, dass Sie mir schreiben „Ja, ich habe es geschafft.“ Das ist dann die größte Freude für mich.
(Das Hörbuch erhalten Sie als Download-Version)
Und ja, für den Bonus müssen Sie nichts extra zahlen, der ist schon in der Kursgebühr von 39,- € enthalten.
Die beiden Programme zusammen garantieren Ihnen einen nachhaltigen Erfolg beim Ablegen der alten Gewohnheit. Gleichzeitig etablieren Sie eine neue Gewohnheit, die Sie schnellere Fortschritte erzielen lässt. Ihr Mindset erfährt ein Update mit einem Mindshift. Die täglichen Impulse helfen Ihnen, auf dem neuen Kurs zu bleiben. Solange, bis der Automatismus der neuen Gewohnheit aufgebaut ist.
Jede schlechte Gewohnheit verhindert Ihr Lebensglück und mindert Ihre Lebensqualität. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt sich davon frei zu machen. Ihre neue, bessere Gewohnheit ist nur eine Entscheidung von Ihnen entfernt.
Sagen Sie JA und starten Sie das 21-Tage-E-Mail-Training 2.0 gleich jetzt.
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(Das Hörbuch erhalten Sie als Download-Version)
Schlechte Gewohnheiten verhindern Ihr Lebensglück!
Der amerikanische Unternehmer Paul Getty hat es so formuliert:
„Wer an die Spitze möchte, muss jene Gewohnheiten ablegen, die ihn daran hindern, und jene Gewohnheiten zügig annehmen, die den eigenen Erfolg fördern.“ Diese Sicht zieht sich durch alle Kulturen dieser Erde. So sagte zum Beispiel Konfuzius:
„Gute Menschen stärken sich selbst unablässig.“
Genau dabei unterstützt Sie dieses 21-tägige E-Mail-Training. Sie erhalten die Techniken der Profis, damit die neue, gute Gewohnheit rasch in Fleisch und Blut übergeht.
Also weg mit den „schlechten“ Gewohnheiten!
In diesem 21-Tage-E-Mail-Training lernen Sie …
schlechte Gewohnheiten für immer abzulegen
blockierende Denkgewohnheiten zu ersetzen
die Macht der Gewohnheit zu durchbrechen
ungesundes Verhalten zu verändern
mehr Antrieb von innen heraus zu erhalten
ein lästiges altes Muster abzulegen
mehr Durchhaltevermögen im Beruf zu haben
mehr Freude bei der Veränderung zu erfahren
ganz persönlich etwas perfekter und effektiver zu werden
21-Tage-E-Mail-Training 2.0
Starten Sie jetzt sofort!
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Interview: Die acht Schlüsselfaktoren für anhaltende Veränderung
Wie funktioniert die Methode?
In aller Regel ist eine Gewohnheit nach 21 Tagen fest installiert. Diese Zeit ist erforderlich, um neue neuronale Pfade im Gehirn zu schaffen. Erst durch das wiederholte Üben der neuen Gewohnheit stellt sich ein Automatismus ein. Die alte Macht der Gewohnheit wird durchbrochen, weil sich die neue Gewohnheit als Muster etabliert.
Täglich werden Sie an Ihr konkretes Ziel erinnert und erhalten drei Wochen lang immer eine neue Übung. Nach 21 Tagen ist in Ihnen ein Automatismus entstanden, der keine Bürde mehr darstellt, sondern zur Selbstverständlichkeit und zu einem Teil Ihres Lebens geworden ist.
Teilnehmerstimmen zum 21-Tage-E-Mail-Training:
So startet das 21-Tage-E-Mail-Training Update 2.0:
Erfahren Sie in diesem Video, wie das 21-Tage-E-Mail-Training startet und warum das Hörbuch „enerise® your life“ die optimale Ergänzung ist und Ihre Erfolge nochmals steigert.
Schauen Sie sich hier eine Übung an:
Sie möchten noch einen Einblick in die Übungen bekommen? Dann laden Sie sich hier eine Musterübung aus dem 1-Tage-E-Mail-Training herunter. Zu den meisten Übungen erhalten Sie im Training noch ein kurzes Video in Ergänzung zum PDF-Dokument.
Warum ist das 21-Tage-Programm so erfolgreich?
Die Antwort ist: Wenn Sie eine alte Gewohnheit ablegen möchten oder sich dauerhaft verändern wollen, muss eine Regelmäßigkeit entstehen. Außerdem muss die alte Gewohnheit durch eine Neue erstetzt werden, da Sie sonst wieder in das alte Muster zurückfallen.
Alle Veränderungen im Leben (beruflich, privat, gesundheitlich, seelisch) können nur dann erfolgreich sein, wenn die Psyche parallel dazu trainiert wird und die Gewohnheit dauerhaft verankert wird. Genau das leistet das 21-Tage-E-Mail-Training.
Der Trainingsplan
21 Tage lang erhalten Sie jeden Morgen um 6.00 Uhr Ihre Tagesübung für Ihren Workout. Die Übungsdauer liegt zwischen 5 bis maximal 15 Minuten. Diese erledigen Sie schnell und einfach.
Jede der 21 Tagesübungen enthält:
– Hintergrundinformationen
– eine Aufgabe mit einer Frage zur Selbstreflexion
– eine Feedbackfrage.
Welche Voraussetzungen brauchen Sie?
Sie brauchen zwei Dinge: Erstens eine Gewohnheit, die Sie sehr stört und die Sie ablegen möchten. Zweitens: Die Bereitschaft sich jetzt zu verändern. Ach ja, natürlich auch einen Zugang zum Internet. Dieses Training wird via E-Mail über das Internet durchgeführt.
Der Autor des 21-Tage-E-Mail-Trainings
Thomas Schlechter ist Diplom-Sportlehrer und der Topexperte für mentales Training. Er beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit dem Thema Motivation und dem Verändern von unerwünschtem Verhalten. Alle seine Erfahrungen hat er in die Zusammenstellung der Übungen einfließen lassen.
Ist das 21-Tage-E-Mail-Training anders als ein reiner Buchratgeber?
Da antworte ich mit den Worten eines Teilnehmers. Er schrieb mir nach dem ersten Training: „Es war viel besser als ein Buch zu lesen, weil ich über 21 Tage immer wieder aktiv über eine E-Mail erinnert wurde. Ob ich es wollte oder nicht. Das hat mir geholfen am Ball zu bleiben und die alte Gewohnheit abzulegen.“
Warum dauert das Training 21 Tage?
Es ist aus vielen Untersuchungen bekannt, dass man 21 Tage braucht um eine dauerhafte Veränderung zu erzielen.
Für wen ist dieses Training geeignet?
Es ist vor allem für kostenbewusste Menschen, die schnell spürbare Ergebnisse erzielen möchten. Frauen und Männer in jedem Lebensabschnitt profitieren gleichermaßen von den Übungen.
Warum über E-Mail?
Dieses Medium ist für die Empfänger völlig unkompliziert. Sie rufen am Morgen das Postfach ab und haben die Übung auf dem Rechner. Sie müssen sich nicht erst in ein Lernportal einloggen. Es ist täglich eine optimale Erinnerung, der man nicht ausweichen kann.
Was bewirken die einzelnen Übungen?
Es sind allesamt erprobte Übungen und besonders wirkungsvolle Techniken. Sie stärken Ihr Mindset, die Willenskraft, das Selbstbewusstsein und die Zielausrichtung auf die neue Gewohnheit.
21-Tage-E-Mail-Training 2.0
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Sichern Sie sich jetzt als Gratis-Bonus das „enerise your life Hörbuch“
zum Download im Wert von 59,- €!
In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie sich blitzartig in einen Spitzenzustand versetzen. Mit der leicht erlernbaren enerise®-Methode können Sie in allen Situationen des Lebens souverän sein: Im Beruf, Privaten, Sport, Gesundheit und für sich ganz persönlich.
Mit Gratis-Bonus: